O processo de emagrecimento não deve ser acompanhado de frustração, renúncia e fome. Muito pelo contrário, ele deve ser cheio de prazer, alegria de viver e energia. Receitas para Queimar Gorduras apresenta receitas deliciosas e rápidas, além de petiscos, todos feitos com alimentos que o ajudarão a queimar gordura e, conseqüentemente, a emagrecer. Apresenta também um plano semanal de cardápio para obtenção de resultados mais rápidos.