Kankyo Tannier apresenta um caminho real para a calma imediata. Apos alguns minutos de pratica, sua respiracao fica mais tranquila e voce se sente mais presente (funciona mesmo, nos testamos). Cosmopolitan Celebrada como uma nova e original voz do budismo, a monja francesa Kankyo Tannier parte de sua rica experiencia pessoal para nos mostrar o poder transformador da pratica do silencio. Nao apenas o silencio das palavras, mas tambem dos pensamentos (reduzindo julgamentos e criticas internas), dos olhos (evitando o excesso de informacoes) e do corpo (reencontrando o prazer de estar presente a cada momento). Escrito com sensibilidade e a dose certa de humor, A magia do silencio traz dicas, meditacoes e exercicios praticos para incluir pequenos intervalos de paz na agitacao do dia a dia. Ao fazer essas pausas, os sentidos despertam e voltam a se abrir para as maravilhas escondidas na vida cotidiana.