Este livro narra sete roteiros de aventuras feitos pelo autor numa bicicleta. Mostra como a bicicleta mudou seu estilo, além de ter melhorado a sua qualidade de vida. De completo sedentário aos 42 anos, Ramalho conseguiu, a partir do zero, realizar projetos e transformar sonhos em realidade. Mostra como pequenos passeios de bike se transformam em grandes aventuras. A obra traz 90 páginas ilustradas, com fotografias que mostram o Himalaia, Marrocos, Atacama, Patagônia, Buenos Aires, Alemanha e África do Sul, vistos por um jornalista/fotógrafo que se já se aventurou pelos quatro cantos do mundo em cima de uma bike.