POR QUE AS ZEBRAS NAO TEM ULCERAS? - O MAIS CONCEI
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- Autor(es):
- SAPOLSKY, ROBERT M.
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 3,0cm
- Páginas:
- 584
- Código:
- 116504
- Edição:
- Ed. 1 / 2008
- Data de Lançamento:
- 01/01/2008
- Peso:
- 1246
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Informações do produtoQuando é que a zebra fica estressada? Quando vê o leão surgir na savana. A partir desse momento, ela concentra todas as suas energias e capacidades para fugir do predador que se aproxima. Uma vez que consegue escapar, a zebra volta à mesma vida despreocupada de antes. O problema dos seres humanos é conseguir alcançar esse tipo de comportamento mesmo na ausência do leão. O premiado biólogo e neurologista Robert M. Sapolsky apresenta cientificamente uma das mais consistentes teorias para lidar com o estresse: já que ele não tem cura (pois estamos programados para nos estressarmos diante das preocupações), só nos resta, como as zebras, simplificar a vida.. Os seres humanos são programados para se preocupar com os problemas antes que eles aconteçam, e continuam a sofrer seus efeitos mesmo depois de terem acabado. Todo esse estresse gera úlceras, insônia, depressão, diminuição da libido e inúmeros outros problemas – complicações das quais animais como a zebra, apesar de toda a tensão que sofrem ao ver o leão, não sofrem. Redigido de forma muito bem-humorada, mas constitui, ao mesmo tempo, um dos mais sérios estudos científicos sobre a qualidade de vida do ser humano.
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Especificações
- Autor(es):
- SAPOLSKY, ROBERT M.
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 3,0cm
- Páginas:
- 584
- Código:
- 116504
- Edição:
- Ed. 1 / 2008
- Data de Lançamento:
- 01/01/2008
- Peso:
- 1246