A insatisfacao com as coisas ou com outras pessoas geralmente tem uma causa mais profunda: a insatisfacao com a propria vida. Voce se concentra em tudo que nao vai bem. Voce tem sempre algo a reclamar. Claro, sempre ha razoes pelas quais voce pode estar insatisfeito. E ha coisas no relacionamento, na empresa, na historia da propria vida que nao sao faceis de aceitar. Mas isso tambem depende da sua atitude interior, de como voce reage ao que confronta. Ja a pessoa satisfeita concorda com a vida. Tambem ja se queixou, ja foi insatisfeita, mas rapidamente se acostumou e disse sim a tudo. Neste livro, Anselm Grun ira ponderar sobre os tipos de satisfacao, o bem-estar perante a vida e aquela satisfacao restrita de quem se concentra em si mesmo. Observara como diferentes atitudes e condicoes podem nos levar a satisfacao. Somos felizes se somos satisfeitos, se estamos em harmonia com nos mesmos e com nossas vidas. Outra atitude e o contentamento. Contentamento e tambem simplicidade. O frugal se contenta com uma vida simples, e a satisfacao tem forma de gratidao. Quem e grato por aquilo que Deus lhe deu, grato pelo que tem hoje, esta de bem com a vida.