FELICIDADE AUTENTICA - USE A PSICOLOGIA POSITIVA P
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- Autor(es):
- SELIGMAN, MARTIN E. P.
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 2,0cm
- Páginas:
- 336
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788547000844
- Código:
- 269790
- Código de barras:
- 9788547000844
- Edição:
- 2019
- Data de Lançamento:
- 01/01/2019
- Peso:
- 526
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Informações do produtoBest-seller do New York Times, Felicidade autentica apresenta a revolucionaria psicologia positiva e nos mostra como aplica-la no dia a dia. De acordo com Martin E. P. Seligman, eminente pesquisador da psique humana e fundador da psicologia positiva, nao basta acabarmos com o sofrimento para sermos felizes, e sim descobrirmos o que ha de melhor dentro de nos. O autor nos ensina que a felicidade pode ser cultivada, desde que saibamos utilizar alguns tracos e qualidades que ja possuimos, como bondade, originalidade, humor, otimismo e generosidade. Lancando mao de nossas forcas pessoais em todos os setores fundamentais da vida, desenvolvemos amortecedores naturais contra a infelicidade e as emocoes negativas. Neste livro claro e acessivel, o autor nos mostra que e possivel sermos mais felizes, sentirmos mais bem-estar, termos maiores ambicoes e, provavelmente, darmos mais risada. E um construtivo debate sobre a natureza da felicidade. Finalmente a psicologia leva a serio a alegria, o prazer e a felicidade. Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional
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Especificações
- Autor(es):
- SELIGMAN, MARTIN E. P.
- Dimensões:
- 23,0cm x 16,0cm x 2,0cm
- Páginas:
- 336
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788547000844
- Código:
- 269790
- Código de barras:
- 9788547000844
- Edição:
- 2019
- Data de Lançamento:
- 01/01/2019
- Peso:
- 526