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Cód. Produto: 197979

DETONE! - A DIETA REVOLUCIONARIA QUE VAI LIVRAR VO

Autor(es):
Editora:
34.9

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"Detone! - A Dieta Revolucionária Que Vai Livrar Você Dos Quilos Extras" tem como principal objetivo ajudar a perder os últimos quilos, considerados os mais difíceis de eliminar e cuja resistência muitas vezes acaba por desanimar quem quer emagrecer. O Dr.Ian observa que na reta final de qualquer dieta é comum o metabolismo se acostumar aos novos hábitos desenvolvidos, fazendo com que o ritmo de emagrecimento diminua ou caia por completo. Analisando o caso de uma amiga, que havia perdido 30% do peso corporal, mas lutava com 10 quilos restantes que insistiam em permanecer intactos, o médico teve a ideia de criar um programa que usasse tudo o que sabia sobre dieta estratégica, juntando tudo num plano só. Criado para ser seguido em seis semanas, o programa combina espaçamento e substituição de refeições, lanches, exercícios estratégicos e dicas de "confusão dietética". De forma didática, o autor ensina como melhorar o desempenho do corpo, acelerar o metabolismo e perder o excesso de peso de uma vez por todas.
Autor(es):
SMITH, IAN K.
Dimensões:
23,0cm x 16,0cm x 1,5cm
Páginas:
256
Acabamento:
BROCHURA
ISBN:
9788539005147
Código:
197979
Código de barras:
9788539005147
Edição:
Ed. 1 / 2013
Data de Lançamento:
01/01/2013
Peso:
406
  • Informações do produto Seta - Abrir
    "Detone! - A Dieta Revolucionária Que Vai Livrar Você Dos Quilos Extras" tem como principal objetivo ajudar a perder os últimos quilos, considerados os mais difíceis de eliminar e cuja resistência muitas vezes acaba por desanimar quem quer emagrecer. O Dr.Ian observa que na reta final de qualquer dieta é comum o metabolismo se acostumar aos novos hábitos desenvolvidos, fazendo com que o ritmo de emagrecimento diminua ou caia por completo. Analisando o caso de uma amiga, que havia perdido 30% do peso corporal, mas lutava com 10 quilos restantes que insistiam em permanecer intactos, o médico teve a ideia de criar um programa que usasse tudo o que sabia sobre dieta estratégica, juntando tudo num plano só. Criado para ser seguido em seis semanas, o programa combina espaçamento e substituição de refeições, lanches, exercícios estratégicos e dicas de "confusão dietética". De forma didática, o autor ensina como melhorar o desempenho do corpo, acelerar o metabolismo e perder o excesso de peso de uma vez por todas.
  • Especificações Seta - Abrir
    Autor(es):
    SMITH, IAN K.
    Dimensões:
    23,0cm x 16,0cm x 1,5cm
    Páginas:
    256
    Acabamento:
    BROCHURA
    ISBN:
    9788539005147
    Código:
    197979
    Código de barras:
    9788539005147
    Edição:
    Ed. 1 / 2013
    Data de Lançamento:
    01/01/2013
    Peso:
    406