CONSCIENCIA PLENA NO TRABALHO - COMO A MEDITACAO R
Avise-me
Preencha os campos abaixo e avisaremos quando este produto estiver disponível:
- Autor(es):
- GELLES, DAVID
- Dimensões:
- 23,0cm x 15,5cm x 1,9cm
- Páginas:
- 350
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788568905210
- Código:
- 278682
- Código de barras:
- 9788568905210
- Edição:
- Ed. 1 / 2020
- Data de Lançamento:
- 01/01/2020
- Peso:
- 0
-
Informações do produtoDavid Gelles ensina como aplicar o conceito de mindfulness no ambiente profissional e obter melhores resultados para funcionários e empresários. Funcionários e líderes empresariais de todo o mundo estão descobrindo o que psicólogos e cientistas cognitivos já confirmaram: a atenção plena traz benefícios tangíveis e pode ser a chave para promover um ambiente de trabalho mais feliz e produtivo. Consciência plena no trabalho é sobre operários, estilistas, advogados e CEOs que usaram a meditação para mudar a própria vida para melhor. Também é sobre como as organizações têm se tornado mais conscientes – cuidando melhor de seus colaboradores, reduzindo seu impacto negativo no planeta e encontrando maneiras de melhorar a vida das pessoas. E é sobre o aspecto que uma sociedade consciente assumirá no futuro. Uma das tendências mais surpreendentes e promissoras nos negócios hoje é o aumento do incentivo a práticas de mindfulness (consciência plena). A princípio, pode parecer que pausas para ioga e meditação no escritório só se encaixariam no ambiente das startups do Vale do Silício, onde jovens trabalham ao lado de seus pets e jogam pingue-pongue no saguão. Mas, nos últimos anos, algumas empresas de grande porte – como General Mills, Ford, Target e Google – criaram extensos programas para promover essas atividades entre seus funcionários. Neste livro, David Gelles explica como todos os tipos de empresas e de trabalhadores podem se beneficiar das técnicas dessa natureza. Além de reduzir o estresse, aumentar o foco mental e aliviar a depressão entre os funcionários, as práticas meditativas também trazem vantagens concretas para as empresas que as adotam, incluindo o aumento da produtividade e a economia de milhões em custos com assistência médica. Consciência plena no trabalho vai além de outros livros sobre o assunto, fornecendo evidências dos benefícios práticos das técnicas de mindfulness aplicadas ao trabalho e mostrando aos leitores como podem se tornar mais conscientes.
-
Especificações
- Autor(es):
- GELLES, DAVID
- Dimensões:
- 23,0cm x 15,5cm x 1,9cm
- Páginas:
- 350
- Acabamento:
- BROCHURA
- ISBN:
- 9788568905210
- Código:
- 278682
- Código de barras:
- 9788568905210
- Edição:
- Ed. 1 / 2020
- Data de Lançamento:
- 01/01/2020
- Peso:
- 0