COLECAO INTELIGENCIA EMOCIONAL - MINDFULNESS
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- Autor(es):
- HARVARD BUSINESS REVIEW
- Dimensões:
- 18,0cm x 12,0cm x 1,0cm
- Páginas:
- 128
- ISBN:
- 9788543108582
- Código:
- 273317
- Código de barras:
- 9788543108582
- Edição:
- 1
- Data de Lançamento:
- 01/01/2019
- Peso:
- 145
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Informações do produtoNÃO TRABALHE NO PILOTO AUTOMÁTICO. O mindfulness, ou atenção plena, é estudado há décadas em importantes centros de pesquisa e vem ganhando cada vez mais espaço em empresas e programas de liderança. Seus benefícios incluem mais criatividade, melhor desempenho profissional e autoconsciência mais profunda, além de serenidade para lidar com conflitos e imprevistos. Este livro oferece passos práticos para que você se sinta mais presente em sua rotina profissional e demonstra por que o mindfulness realmente funciona, tratando de temas como: • Agilidade emocional • Mindfulness para pessoas ocupadas demais para meditar • Como o mindfulness pode mudar o seu cérebro
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Especificações
- Autor(es):
- HARVARD BUSINESS REVIEW
- Dimensões:
- 18,0cm x 12,0cm x 1,0cm
- Páginas:
- 128
- ISBN:
- 9788543108582
- Código:
- 273317
- Código de barras:
- 9788543108582
- Edição:
- 1
- Data de Lançamento:
- 01/01/2019
- Peso:
- 145