BASQUETEBOL - DO TREINO AO JOG
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- Autor(es):
- JUNIOR, DANTE DE ROSE
- Dimensões:
- 22,5cm x 15,5cm x 1,7cm
- Páginas:
- 272
- ISBN:
- 9788520451069
- Código:
- 241919
- Código de barras:
- 9788520451069
- Edição:
- 2
- Peso:
- 650
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Informações do produtoO objetivo deste livro é mostrar o caminho que uma equipe de basquetebol per-corre para chegar ao jogo com a melhor preparação possível. Para isso, aborda os diferentes aspectos que contribuem para esse preparo, bem como as providências que a comissão técnica e os atletas precisam tomar para chegar ao momento cru-cial do processo – ou seja, a competição – nas melhores condições. São abordados diversos temas fundamentais no treinamento do atleta, como: • Preparação física. • Análise biomecânica dos fundamentos. • Formação e planejamento técnico e tático. • Aspectos nutricionais e psicológicos. • Planejamento da temporada e preparação para o dia de jogo. Com esta obra, atletas, preparadores e educadores físicos poderão aprimorar seus conhecimentos sobre basquetebol e aplicá-los em seu treinamento para atingiro melhor desempenho.
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Especificações
- Autor(es):
- JUNIOR, DANTE DE ROSE
- Dimensões:
- 22,5cm x 15,5cm x 1,7cm
- Páginas:
- 272
- ISBN:
- 9788520451069
- Código:
- 241919
- Código de barras:
- 9788520451069
- Edição:
- 2
- Peso:
- 650