ARTE DE SENTAR, A
Avise-me
Preencha os campos abaixo e avisaremos quando este produto estiver disponível:
- Autor(es):
- HANH, THICH NHAT
- Dimensões:
- 15,0cm x 10,0cm x 0,5cm
- Páginas:
- 120
- ISBN:
- 9788522030835
- Código:
- 222164
- Código de barras:
- 9788522030835
- Peso:
- 318
-
Informações do produtoO primeiro livro da coleção Mindfulness essentials do monge zen-budista Thich Nhat Hanh, A arte de sentar, oferece instruções simples, claras e inspiracionais para quem deseja praticar a meditação que simboliza o estado mental de atenção plena em si e no presente. Com textos curtos, Nhat Hanh compartilha de forma dedicada e detalhada um guia de variados exercícios de respiração e mentalizações, bem como insights e histórias pessoais. Este livro de bolso é perfeito para os iniciantes na prática da meditação sentada e para aqueles que já estão mais avançados em sua caminhada espiritual.
-
Especificações
- Autor(es):
- HANH, THICH NHAT
- Dimensões:
- 15,0cm x 10,0cm x 0,5cm
- Páginas:
- 120
- ISBN:
- 9788522030835
- Código:
- 222164
- Código de barras:
- 9788522030835
- Peso:
- 318