ARTE DE MEDITAR, A
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- Autor(es):
- MACDONALD, HOLLY
- Dimensões:
- 24,9cm x 20,5cm x 1,0cm
- Páginas:
- 96
- ISBN:
- 9788579145810
- Código:
- 222968
- Código de barras:
- 9788579145810
- Edição:
- 1
- Data de Lançamento:
- 01/01/2015
- Peso:
- 478
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Informações do produtoEsse título reúne ilustrações minuciosas e citações inspiradoras para o leitor acalmar a mente ao colorir as páginas, exercitando sua criatividade. Baseado na prática do mindfulness (ou "consciência plena"), criada há mais de 2.600 anos, o volume pretende trazer clareza mental e acentuar a objetividade por meio da concentração total, de mente e espírito, no tempo presente. Para isso, conta com os desenhos delicados da designer inglesa Holly Macdonald: imagens inspiradas na natureza, de flores, árvores e pássaros, para serem coloridas de acordo com a imaginação de cada um. Ao mesmo tempo, trechos curtos selecionados de pensadores e escritores renomados como Carl Jung, Ernest Hemingway e Lao Tzu, levam à reflexão sobre temas como autoconhecimento, serenidade e inteligência emocional. Muito mais que um livro de colorir, A Arte de Meditar é um convite para quem deseja viver intensamente cada momento.
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Especificações
- Autor(es):
- MACDONALD, HOLLY
- Dimensões:
- 24,9cm x 20,5cm x 1,0cm
- Páginas:
- 96
- ISBN:
- 9788579145810
- Código:
- 222968
- Código de barras:
- 9788579145810
- Edição:
- 1
- Data de Lançamento:
- 01/01/2015
- Peso:
- 478