Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informacoes que, na maior parte das vezes, nao conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos refens da nossa mente. Essa situacao alterou algo que deveria ser inviolavel - o ritmo de construcao de pensamentos -, gerando consequencias serissimas para a saude emocional, o prazer de viver, a inteligencia, a criatividade. Pensar e bom, pensar com consciencia critica e melhor ainda, mas pensar excessivamente e uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.EmAnsiedade: como enfrentar o mal do seculo, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Sindrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doencas mais penetrantes da atualidade. Ainda pouco conhecida por psicologos e psicopedagogos, nao raro a SPA e confundida com hiperatividade ou transtorno do deficit de atencao. Neste livro, voce conhecera os sintomas e as consequencias desse mal bem, como as tecnicas para enfrenta-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.