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ANATOMIA DE DANCA

Mais informações
Autor:
Haas, Jacqui Greene (veja mais livros deste autor)
Editora:
MANOLE(veja mais livros desta editora)

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Anatomia da dança tem o objetivo de apresentar de maneira clara a relação única entre o desenvolvimento dos músculos e a estética do movimento.Este livro ensina a modificar os exercícios propostos de modo a atingir áreas específicas, aprimorando a flexibilidade e reduzindo a tensão nos músculos. Além disso, mostra ao leitor como personalizar um programa de treinamento tomando por base seu estilo de dança, suas habilidades e metas, bem como suas necessidades individuais.Quer você esteja buscando melhorar seu desempenho, acrescentar novos movimentos ao seu repertório ou minimizar a fadiga, o estresse ou o risco de lesão, Anatomia da dança é seu parceiro ideal.

Código de barras:
9788520431672
Dimensões:
24.00cm x 17.00cm x 1.50cm
Edição:
1
Marca:
MANOLE
ISBN:
8520431674
Número de páginas:
206
Peso:
690 gramas
Ano de publicação:
2011

Sobre os autores

  • Nome do Autor HAAS, JACQUI GREENE