Nao deixe que o seu passado dificil defina quem voce e hoje. Se fizer isso, vai viver a vida inteira como vitima do passado. Ha uma forca vital dentro de voce esperando para decolar. Por favor, confie nessa forca de renovacao. Haemin Sunim Neste livro, o monge zen-budista Haemin Sunim ensina a arte de cuidar de si mesmo e de se relacionar com os outros com a sabedoria e a delicadeza que o tornaram conhecido no mundo todo. Tratando de temas como aceitacao, cura, coragem, familia, fracassos, empatia e perdao, ele apresenta suas reflexoes sobre como enxergar o mundo e a si proprio com maior compaixao. Ele nos mostra que, quando aceitamos a nos mesmos e os defeitos que nos fazem ser quem somos , podemos ter relacionamentos plenos e gratificantes e nos sentir em paz. Com lindas ilustracoes, este livro vai inspirar voce a amar a si mesmo, a sua vida e a todos que fazem parte dela. O mundo esta precisando de um pouco mais de amor, compaixao e sabedoria. Haemin Sunim nos ensina a cultivar tudo isso e a encontrar beleza nas coisas mais imperfeitas inclusive em nos mesmos. Susan Cain, autora de O poder dos quietos