A filosofia sempre teve por ambicao melhorar nossa vida, fazendo-nos compreender quem somos. Mas a maior parte dos livros de filosofia se interessa, sobretudo, pela questao da verdade e se limita a estabelecer fundamentos teoricos, sem se interessar pelas aplicacoes praticas. Nesta obra, ao contrario, os autores vao se interessar pelo que podemos tirar de uma grande filosofia para mudar nossa vida: a minucia do quotidiano, como o olhar que lancamos sobre a nossa existencia e o sentido que lhe damos. Este livro nao e somente um livro para ser lido, mas tambem um livro para ser praticado. Questoes concretas sobre a sua vida se seguem as teses apresentadas em cada capitulo. Nao seja passivo, arregace as mangas para interrogar sua experiencia e dela extrair respostas honestas e pertinentes.